Днем 24.06.2026 – 26.06.2026 в центральной группе Красноярского края муниципальных образований, ожидается сильная жара, максимальная температура воздуха местами +35°С.
Чтобы избежать возникновения теплового и солнечного удара не забывайте о простых правилах безопасности:
– в жаркие дни при большой влажности лучше выходить на открытый воздух до 10 – 11 часов дня, позже возможно пребывание в зеленой зоне в тени деревьев;
– выходить из помещения следует только в головном уборе;
– одежда должна быть легкой, свободной, хорошо пропускающей воздух;
– лучше основной прием пищи перенести на вечерние часы, ограничить прием жирной и белковой пищи;
– не следует употреблять спиртные напитки в жаркие дни;
– не следует пользоваться большим количеством косметических средств и кремов, так как они препятствуют нормальному функционированию кожных покровов;
Фотографии
